FITNESS für einen starken Rücken

Ein starker Rücken kann nicht nur entzücken, sondern ist auch weniger anfällig für Verspannungen und Verletzungen.  Wenn Sie in der Gemeinschaft aktiv werden wollen, sind in unseren Kurs Rücken-Fit 50+ noch Plätze für Sie frei! Regelmäßiges Training verbessert die Kraft und die Beweglichkeit. Unter Anleitung unserer Trainerin Susan Steidl stärken Sie mit gezielten Übungen die Rückenmuskulatur. Der Kurs findet wöchentlich dienstags statt, von 11:00 – 12:00 Uhr.

Ort: Gemeinschaftraum Bargteheider Straße 99, 22143 Hamburg
12 Termine:
Vereinsmitglieder € 37,- / Nichtmitglieder € 41,-

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