BEWUSSTES GANZKÖRPERTRAINING

Entspannung, Fitness, Foerderung der Gemeinschaft in der Harabau e.V.
10
Jan 2018

BEWUSSTES GANZKÖRPERTRAINING

Regelmäßige Veranstaltung
ORT: Gemeinschaftsraum Bargteheider Straße
Zeitraum: 
wöchentlich mittwochs
Anmeldeschluss: 
Mittwoch, 01.11.17. | Uhr
Datum
Mittwoch, 10. Januar 2018, 18:00
Mittwoch, 17. Januar 2018, 18:00
Mittwoch, 24. Januar 2018, 18:00
Mittwoch, 31. Januar 2018, 18:00

mit Illona Baumeister-Peters, zertifizierte Trainerin. Intensives, stressfreies Workout, das den ganzen Körper trainiert. Mit Elementen aus Pilates, Yoga und dem Feldenkrais. Bewusste Atmung und beruhigende Begleitmusik führen zur Entspannung.

Teilnehmergebühr: Vereinsmitglieder 41,- Euro, Nichtmitglieder 45,- Euro
Dauer: 90 Minuten.

Für alle Sportkurse gilt: An gesetzlichen Feiertagen findet kein Training statt.