BEWUSSTES GANZKÖRPERTRAINING

Bewusstes Ganzkörpertraining, Förderung der Gemeinschaft in der Harabau e. V.
06
Sep 2017

BEWUSSTES GANZKÖRPERTRAINING

Regelmäßige Veranstaltung
ORT: Gemeinschaftsraum Bargteheider Straße
Zeitraum: 
wöchentlich, mittwochs
Datum
Mittwoch, 06. September 2017, 18:00
Mittwoch, 13. September 2017, 18:00
Mittwoch, 20. September 2017, 18:00
Mittwoch, 27. September 2017, 18:00

mit Illona Baumeister-Peters, zertifizierte Trainerin. Intensives, stressfreies Workout, das den ganzen Körper trainiert. Mit Elementen aus Pilates, Yoga und dem Feldenkrais. Bewusste Atmung und beruhigende Begleitmusik führen zur Entspannung.

Teilnehmergebühr: Vereinsmitglieder 41,- Euro, Nichtmitglieder 45,- Euro
Dauer: 90 Minuten.

Für alle Sportkurse gilt: An gesetzlichen Feiertagen findet kein Training statt.